Rê.criação é um blog no qual você se mantem bem informado sobre diversos temas, conhece ideias e ideais, dá a sua opinião e fica ligado nas dicas de cultura, gastronomia, moda, entre outros assuntos.
sábado, 18 de fevereiro de 2012
SITE
www.recriacao.com.br
Te esperamos lá!
quinta-feira, 16 de fevereiro de 2012
Lume: Criar e recriar o teatro
Em tempos nos quais vemos peças serem produzidas somente com grandes patrocínios, artistas reclamando de que o teatro não tem apoio, entre outras questões abordadas. Mas e o estudo sobre a arte, o teatro, o ator e o autor, entre outras questões que envolvem um espetáculo? Não deixam de ser importantes, eu diria essenciais.
Desde o começo, a ideia de Luís Otávio Burnier ao fundar o LUME (Núcleo Interdisciplinar de Pesquisas Teatrais), em parceria com o ator Carlos Simioni e da musicista Denise Garcia, era trabalhar na elaboração das novas possibilidades expressivas de voz, corpo, atuação, sempre levanto em conta o teatro como ofício e poética.
Em 26 anos, hoje com sete atores à frente do projeto - Ana Cristina Colla, Carlos Simioni, Jesser de Souza, Naomi Silman, Raquel Scotti Hirson, Renato Ferracini e Ricardo Puccetti - o LUME, que é vinculado à Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), traz sempre a arte por meio de oficinas, projetos de intercâmbio, sempre com espetáculos que visam sair do convencional e cativar o público. Por isso é referência nacional e internacionalmente para atores e pesquisadores de arte.
Hoje, o LUME traz em sua sede importantes eventos para a troca de arte e cultura, por meio dos cursos de Fevereiro e do TERRA LUME, no qual os atores transmitem as técnicas desenvolvidas em sala para profissionais de diferentes segmentos das artes cênicas e corporais do Brasil e do Exterior.
Durante todo o mês de fevereiro, o TERRA LUME trouxe muitos cursos e intervenções, debates e cortejos de rua, com participação de diversas pessoas interessadas em obter mais e mais conhecimento nas oficinas ministradas por renomados atores e autores.
E nesta sexta-feira, 17, o cortejo de encerramento 'TRUEQUE', do espanhol “troca”, que vai reunir alunos e professores dos Cursos de Fevereiro, artistas, nativos e visitantes de Barão Geraldo. Cantoria, cenas, coreografias e brincadeiras estão inclusas, de forma a propor novas relações com o entorno e com o outro.
terça-feira, 14 de fevereiro de 2012
Receita do Dia: Delícia de Caramelo
Bom dia leitores!
Hoje vou mostrar uma receita que eu vi, testei e recriei pro meu gosto. Parece muito um bolo que comi no meu intercâmbio há 9 anos! Como o tempo voa! É daqueles doces que pegam na garganta de tão doce. Mas vale a pena e não precisa morrer de comer pra matar a vontade de doce hehehehe. Claro que algumas amigas minhas vão comer e pedir mais porque doce não é nunca o suficiente para matar a lombriguinha na barriga.
Delicia de Caramelo (ou amanteigado com chocolate e caramelo):
200g de farinha de trigo peneirada
50 g de cacau em pó
75g de açúcar
175g de manteiga
200g de chocolate branco
Caramelo:
750g de leite condensado
100g de açúcar mascavo claro
100g de manteiga
Bata a farinha, o cacau, o açúcar e a manteiga no processador até obter uma farofa grossa e depois bata mais até formar uma bola. Disponha numa superfície ligeiramente enfarinhada e amasse até ficar macia e bem homogênea.
Unte e forre com papel-manteiga uma assadeira de 30 x 20 cm. Estenda a massa nela e asse em forno pré aquecido a 180ºC por 20-30 minutos, até que fique firme ao toque.
Faça o caramelo: aquela o leite condensado, o açúcar e a manteiga numa panela antiaderente, mexendo sempre por 15 minutos, até que a mistura engrosse e fique pastosa. Despeje sobre a forma. Alise e deixe esfriar.
Derreta o chocolate branco em banho-maria e espalhe-o sobre o caramelo. Deixe esfriar até que endureça e corte em 20 quadrados e sirva!
É meio assustadora, mas é fácil e muito boa! Aproveitem!
Bom apetite!
Beijão
Bruno
segunda-feira, 13 de fevereiro de 2012
Stress pode fazer cérebro pode encolher?
Oi pessoal, o fim de semana foi bom? Espero que sim! E nesta semana, teremos muitas novidades no Rê.criação, que passa a ter ainda mais conteúdo e notícias de primeira linha por aqui! Então fiquem ligados e aproveitem para prestigiar na quarta-feira, às 22h, a festa de lançamento do novo site, no Sonique Campinas!
Vocês sabiam que o stress pode colaborar para a diminuição do tamanho do cérebro? É o que diz um estudo recente publicado na revista 'Biological Psychiatry'. Além de causar diversos problemas, como dores de cabeça, insônia, depressão, entre outros, o stress faz o cérebro encolher, como mostra a matéria de hoje no site de Bem Estar do UOL. A autora da pesquisa, a neurobióloga Rajita Sinha, a diminuição está relacionada a problemas mais sérios, como perda de pessoas próximas ou fim de relacionamentos.
O encolhimento ocorre na parte que tem relação direta com as emoções, o autocontrole, a pressão arterial e os níveis de açúcar no sangue. A alteração, portanto, pode servir como um “sinal vermelho” para doenças como hipertensão e transtornos psiquiátricos.
Conheça mais sobre a pesquisa clicando aqui.
Na próxima semana vamos ter dicas de uma especialista sobre alguns cuidados que devemos ter com a pele. Fiquem ligados!
sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012
Vai que vai: Sexta- Feira
Começamos com um lugar pra você jantar.
Olivetto Restaurante
A comida é excelente, italiana com uma certa sofisticação, mas sem "frescura", boas porções. O serviço é ótimo e o ambiente é muito agradável e reservado. Enfim, bom para um grupo de amigos, família ou mesmo em casais.
A dedicação ao mundo dos vinhos transparece logo na bonita decoração, pontuada por paredes de tijolo aparente. Da entrada, pode-se avistar a adega, uma saleta envidraçada com temperatura de 15 graus que acomoda 1 000 garrafas. Até as geladeiras antigas que pontuam o ambiente prestam serviço à bebida e, ainda em funcionamento, se encarregam de abrigar os exemplares que necessitam de maior refrigeração. Ao todo são 615 rótulos, apresentados em uma didática carta de trinta páginas que traz informações sobre a vinícola de origem e o teor alcoólico de cada um deles. Em alguns casos, também são listadas as pontuações concedidas por publicações influentes, como a revista americana Wine Spectator e o guia bimestral The Wine Advocate, do crítico Robert Parker. Na lista de preciosidades está o francês Chateau Mouton Rothschild, safra 2000, que sai da adega por R$ 11 400,00. Outra opção, esta muito mais acessível, é o chileno Vertice 2006, elaborado com uvas carmenère e shiraz (R$ 145,00). Cabe ao sommelier Marcos Oliveira indicar a melhor etiqueta para harmonizar com os pratos do chef Fabio Amaral. Um exemplo é o congro grelhado ao molho de cogumelo guarnecido de risoto de palmito (R$ 62,00), que vai bem com o chileno Queulat Sauvignon Blanc (R$ 72,00).
11h30/15h e 19h/0h (sex. e sáb. jantar até 1h; sáb. almoço até 16h; dom. só almoço até 16h). www.olivetto.com.br.
Bar
Iff Jazz Bar
O Sonique Campinas traz pela segunda vez a cidade o ex-Planet Hemp, Bnegão.
O músico vai brincar um pouco de ser Dj nas picks ups da casa.
A casa já tem quase um ano e trouxe grandes atrações da música brasileira e internacional, além de atrações como: Zé do Caixão, Dudu Bertholini, Negralha do O Rappa, Johnny Luxo, Xis, Mateus Carrilho da banda Uó, entre outros.
Os DJS de hoje serão:
LOW MORAES/ Belém do Pará
DEE JAY NIGGABS/ Residente
RUBYROXX/ breakbeat
A balada começa as 23 horas.
Valores:
Portaria R$20
Lista: R$ 10 + R$ 30 bônus bar
Camarote: R$ 60 bônus bar
Nomes na lista: reservacampinas@soniquebar.com.br
Endereço: Rua Ferreira Penteado,1449,Cambuí, Campinas
Tel: 19 2521.0243
www.soniquebar.com.br
Dia de Moda por Priscila Carlos
Hoje é dia de Moda no Rê.Criação.
E eu convidei minha amiga Priscila Carlos, uma fashionista nata, pra dar alguma dica sobre moda para nós.
Achei bem legal o texto dela, porque foi um frisson quando foi divulgado isso e muita gente não achou mais o link. A Pri vai falar sobre o Museu virtual do Valentino.
Enjoy
O “Valentino Garavani Virtual Museum” foi lançado em dezembro de 2011 , trata-se de um aplicativo online que traz os melhores trabalhos do estilista Valentino Garavani e foi criado em parceria com Giancarlo Giammetti.
É a primeira vez que um estilista de fama internacional abre seus desenhos e criações na internet , o "museu" demorou mais de dois anos para ficar pronto . O aplicativo mostra mais de 300 vestidos que podem ser vistos em 360 graus , graças a tecnologia 3D que permite ao usuário "caminhar" pelos corredores , dando a falsa impressão de um museu real.
Existem ainda muitos desenhos , fotos , vídeos , documentos e campanhas publicitárias, tudo muito bem explicado e com o histórico dos modelos.
Valentino , que esta aposentado desde 2008, disse em coletiva oficial , no dia de lançamento do museu ,que apesar de precisar de ajuda até mesmo para ligar um aparelho de DVD, pouco a pouco, mudou seu pensamento e começou a ficar fascinado pelo mundo virtual o que facilita a ligação mais simples e rápida com as pessoas.
Valentino deixou um recado especial para estudantes de moda:“Eu sei que há muitos estudantes de moda nos assistindo agora e eu espero que vocês gostem do museu, como eu gosto agora”.
O aplicativo é gratuito e pode ser baixado no site:
http://www.valentino-garavani-archives.org//#.Ty_yflxAaHg
quarta-feira, 8 de fevereiro de 2012
Banda UÓ
Hoje é dia de música no Rê.Criação, bebe.
E como vai rolar Mateus Carrilho hoje em Campinas, no Sonique, decidi falar dessa banda tendência do momento.
Primeiro de tudo. A Banda UÓ trouxe uma situação MUITO interessante para sociólogos de plantão. Se você fez ou faz alguma faculdade de humanas, com certeza estudou aqueles lances de Industria Cultural e que a camada mais elitizada que faz a cultura e depois tudo se vulgariza e vira cultura de massa (eu estou falando de uma forma BEM grossa.)
Mas, é aí que fomos surpreendidos novamente.
Primeiro que tá rolando uma movimentação cultural pelo mundo afora e no Brasil sobre reciclar essa cultura de massa. O inverso está acontecendo. A elite está aceitando melhor a musicalidade popular e fazendo disso uma cultura super descolada, que se você não fizer parte não está inserido na cena.
E foi bem isso que aconteceu com a Banda Uó.
O grupo é de Goiânia e traz um som completamente de povão. Os beats eletrobrega fazem parte da música do trio composto por Mateus Carrilho, Mel Oliveira e Davi Sebbag. O massa é que essas batidas são lá no Norte, bem banda Calipso mesmo. Eles transformam músicas pops e rocks em verdadeiros technobregas.
E grandes festas, boates, pessoal cult, moderninho aderiu SUPER a pegada da Banda UÓ (que aliás, tem um nome ÓTIMO hahaha).
Vai me dizer que você nunca fez a Joelma quando tocou SHAKE DE AMOR, SHAKE DE AMORRR na night, queridinha? hahahaha.
Aliás, eles ganharam o VMB 2011 como melhor clipe com essa música, Shake de amor.
E a última deles foi a parceria com Luis Caldas , o pai do axé.
Abaixo tem uns vídeos deles. Com esse calor e uns bons drinks , Banda uó orna super com o rolé ;)
Receita do Dia: Patê de Tomate Seco e Manjericão com Ricota
Bom dia leitores!
Por conta da cobertura exclusiva do Evento de Moda da Unicamp, nossa coluna de gastronomia está sendo publicada excepcionalmente hoje!
Patê de Tomate Seco e Manjericão com Ricota.
500g de ricota fresca
100g de tomates secos temperados
4 colheres de sopa do azeite no qual o tomate seco estava conservado
½ xícara de manjericão fresco
1 colher de sopa de maionese
1 colher de sopa de requeijão
Picar a ricota em cubos grandes e colocar junto com os outros ingredientes em um processador de alimentos e bater bem, misturando de vez em quando até obter um creme homogêneo. Caso fique muito pesado pode-se adicionar leite até obter a consistência desejada. Corrigir o sal e gelar até servir.
Espero que aproveitem bem esta receita.
Beijos e um ótimo paladar a todos!
Bruno
terça-feira, 7 de fevereiro de 2012
Evento de Moda Unicamp - André Barros e Marion Velasco
Na parte da tarde, as palestras foram conduzidas pelos pesquisadores André Barros e Marion Velasco. Barros relatou as aventuras de Flávio de Carvalho pela moda e pela arte, tendo o corpo humano como um referencial, uma arquitetura, com diversas visões em croquis sobre o que gostaria de representar. Levou estes desenhos para as ruas, obtendo as respostas aos desenhos que levavam em conta as características da realidade local em que vivia.
Em sua coluna em um jornal, na década de 50, escreve sobre a influência do cotidiano na moda e na vida das pessoas e não somente em acessórios. Entre as suas conclusões estao as formas retas ligadas à tristeza e luto e as curvilíneas à alegria de viver. Elas se encontram tanto nos vestuários masculinos e femininos.
A moda é cíclica e mágica, passa pelos mesmos temas, silhuetas, mas no momento atual, migra de uma referência para outra, tendo as referências nas ruas, levando em conta elementos como as artes plásticas. Por isso é possível, por meio de estudos, antever as tendências.
Flávio concluiu também que as grandes mutações da moda se dão de baixo para cima na hierarquia social e, quando o alto é atingido, as mutações se disseminam como moda, indo para as ruas e, deixando claro, que o masculino e feminino se vestem de maneiras parecidas, tendo aproximação e com poucos detalhes diferenciando as peças.
Em seguida, a pesquisadora Marion Velasco, falando da importância da vestimenta na moda, retomou conceitos das palestras anteriores, que também foram disseminados em sua pesquisa, para falar sobre a importância de se ter a vestimenta na criação de situações, auxiliar na performance do usuário e não ser apenas um modo de expressão e reflexão de sua identidade.
Marion, em sua pesquisa de mestrado, abordou as questões do corpo, da vestimenta e do espaço, retomando o passado, quando as vestimentas restringiam a mobilidade, ligações com a arquitetora, a questão do espaço geográfico (leia mais aqui) e como revisitar projetos arquitetônicos os relacionando com vestimentas e moda.
Por fim, uma das conclusões é que a tecnologia, comunicação e transformações do mundo contemporâneo permitem que a vestimenta vá além da composição de uma aparência, afirmação da identidade, ela cria um corpo que performa, que configure outros espaços e ative novas formas de consumir e abrigar o mundo. E que, diante de tantas tecnologias possíveis com estas vestimentas, é fato que a moda não se altera de forma tão veloz.
No encerramento do curso, Patrícia Sant'Anna e André Barros apresentaram as tendências para a Primavera/Verão de 2012/2013 no Hemisfério Sul.
Encerramos a primeira cobertura em tempo real do Rê.criação! Espero que tenham gostado e, quaisquer dúvidas, sugestões e reclamações, entrem em contato por comentários, emails e demais meios de comunicação! Até a próxima!
Evento de Moda Unicamp - Marianna Lamas
A Pesquisadora Marianna Lamas, da área de geografia, abordou a contribuição da geografia para o mundo da moda. Sua pesquisa tem como objeto de estudo o espaço geográfico e mais do que saber as etapas de criação da moda, é importante saber onde elas estão.
As estratégias para disseminação da moda podem ser globais, mais se desenvolvem localmente. A apropriação das características vai se adaptando de local a local.
No caso da moda como evento geográfico, o evento é o fato que acontece em determinado local e momento por meio de construção social ou cultural. Moda pode ser entendia como linguagem, manifestação cultural, atividade econômica e prática social, ela depende de dinâmica que é espacial e territorial.
A forma como a moda é criada, pensada e produzida, vai depender de cada lugar. A criação de algo pode transformar nós mesmos e o espaço em que se vive.
Quando pensamos em cadeia ou arranjo produtivo, temos a ideia de etapa, fase. Contudo, em tempos de globalização, o bom profissional não desassocia a moda de tudo que acontece no mundo, finanças, crises, ou seja, é necessária sempre essa visão interdisciplinar.
O profissional de hoje deve ser capaz de elaborar projetos ambientalmente corretos, culturalmente aceitos, socialmente responsáveis e financeiramente viáveis. As pessoas estão cada vez mais seletivas com relação aos produtos oferecidos, pensando nos diferenciais de cada produto antes do consumo, os diferenciais estão cada vez mais em evidência, mesmo diante da globalização.
A análise geográfica poderia contribuir ao saber onde é produzido, por meio do circuito espacial produtivo, a especificidade dos lugares. Mais do que produzir em etapas, elas estão especializadas, deve saber que além da produção, é necessário saber onde são feitas, criando mapas. É a cadeia produtiva especializada, não abrange somente as etapas e também a localização de onde é feita cada parte da produção.
Evento de Moda Unicamp - Gabriela Coppola
A abordagem da pesquisadora Gabriela Coppola no evento de moda leva em conta a relação com o cinema, deixando claro que hoje estão entrelaçados, contudo nem sempre foi assim. Não há mais como não escolher uma roupa e ser, por meio dela, um personagem. O se apresentar visualmente, tem relação direta com a memória visual que temos no cinema, afirmou.
Cinema e moda são áreas que podem ser vistas isoladamente, mas cada vez mais há engrenagens que as interligam. Ambos produzem memória e dependem de violência, televisão, economia, políticas públicas, publicidade, entre outros aspectos.
Para a pesquisadora, o cinema conta um conto de roupas e conta a moda de diversas maneiras, como filmes sobre moda, que falam sobre o universo da moda, filmes que margeiam o tema da moda, que marcam o universo por meio da experiência de seus personagens e outros filmes não tão relacionados com o campo da moda, mas falam de maneira indireta com o público por meio das composições de roupas, repetições de tendências, entre outros temas.
Até anos 20, as roupas não eram pensadas para seus personagens. No cinema mudo, mais próximos do documentário, construção de figurinos era mais para ilustrar o personagem, era linear, em alguns casos as pessoas levavam as próprias roupas para gravações, como realmente se vestiam.
Quando o cinema passa a ter a lógica comercial, de vender esta imagem e o cinema se aproxima cada vez mais da realidade, passa a ter mais preocupação com figurinos, imagens de como você quer ser, se vestir, o figurino passa a ter mais importância então, na década de 50, a roupa cria narrativas além de expressar o personagem.
“A roupa não é só um cobertor de pele, cria a narrativa dentro da história do personagem e assume um papel, como mostrar sensualidade, inteligência, poder, entre outros detalhes que vão sendo fixados por meio da repetição”, afirma Gabriela. Nos anos 60, as roupas das personagens saem das telas e vão para as propagandas, para as lojas, passam a ser comercializadas.
Na década de 70, há uma mudança radical com a preocupação maior do figurino, ainda linear, mas construindo linguagens inovadoras e marcando as características dos personagens por meio de roupas, cortes, tecidos, entre outros elementos.
Desde esta época e atualmente, os figurinistas passam a ter mais importância na definição das roupas e tecidos e o cinema passa a contar também com a produção de moda e figurinos de grandes estilistas, o que colaborou para grandes releituras de diversas décadas na produção de roupas e acessórios para a composição dos personagens, fazendo com que houvesse cada vez mais a incorporação dos figurinos pelas pessoas, saindo das telas.
No Brasil, a moda está totalmente entrelaçada à televisão, visto que as grandes indústrias do cinema estão atreladas às grandes emissoras do país.
Evento de Moda Unicamp - Sheila Gies
Na segunda palestra do evento, a pesquisadora Sheila Gies abordou a moda por meio da pespectiva da Cultura Material. Para explicar sua pesquisa, Sheila abordou os conceitos de moda e seu dinamismo.
"Moda tem estetizado e individualizado a vaidade humana. É o mais importante meio de demonstrar características sociais e valores pessoais". (Lipovetsky, 1964).
Sobre o design de moda, abordou o produto e o processo. Como produto é o resultado final, arranjo que se pretende, resultado de um plano. E como processo é o planejamento organizado para atingir objetivo, feito de acordo com propósito específico, uma criação.
Quando coloca uma roupa sobre seu corpo, há toda uma informação sensorial, a moda não pode ser estudada apenas como design porque tem como característica particular ser carregada em seu corpo.
A melhor definição da cultura material, como estudo, é o processo de descoberta, por meio dos objetos e valores de quem fez ou usou. A análise partindo de objetos, até descobrir os valores materiais. O estudo atual vem da antropologia, estudos de vestígios, o que foi deixado, valores materializados em determinados objetos.
Por meio do método de pesquisa de Jules David Prown, para análise de objetos e a partir deles, gerar informações, aplicando esta forma exclusivamente ao design de moda contemporâneo, para o seu aprimoramento, usa-se de artefatos como evidência cultural e não como ilustração apenas. Todo aspecto observável tem algo de cultural. Por isso, o estudo deve ser cuidadoso.
Fases do método Prown
1 - Descritiva - se concentra no objeto em si, conteúdo, aparência, representação óbvia, análise formal, considerando quantidade, ritmo, cor, textura e luz.
2 - Dedução - partindo do primeiro passo, vai interpretar por meio da interação com o objeto, experiência sensorial ou imaginativa. Dividida no engajamento sensorial, intelectual e resposta emocional.
3 - Especulação
Acontece na mente. Formulação de teorias e hipóteses, buscando evidências fora do objeto, podem encontrar informações contrárias, complementares, suplementares, criando então um programa de pesquisa, respondendo todas as questões levantadas.
Com base em estudos de algumas marcas, Sheila desenvolveu o método de análise de design de moda contemporânea como evidência cultural, que são feitos de acordo com a sequência abaixo
1- Identificação do design
Envolve identificar a cultura de origem, quem fez, comprou ou usou, data e local do design e da análise, dados do analista.
2- Registro Visual
Fotografia e/ou desenho
3 - Descrição, como a do método Prown.
4 - Dedução
5 - Especulação
6 - Uso da técnica da entrevista para a geração dos dados qualitativos primários
7 - Consideração holística das informações em relação ao contexto cultural de origem
Evento de Moda Unicamp - Patrícia Sant'Anna
Com grande participação do público, composto por estudantes de moda, pessoas que se interessam pelo assunto, pesquisadores e outras pessoas que procuraram o evento, em busca de mais conhecimento sobre o tema, a pesquisadora Patrícia Sant'Anna abriu o ciclo de palestras falando sobre a Pesquisa de Moda no Brasil. Antes da década de 90, quem desejava trabalhar nesta área ficava desestimulado, por não haver formação superior e a produção estar rarefeita e não articulada.
O cenário muda nos anos 90, com início de cursos, professores que buscam novos conhecimentos para si e para alunos e, com a estabilização da economia e abertura do mercado internacional, os cursos se fortaçecem e passam a ser organizadas feitas e eventos, criando assim um calendário oficial da moda no país.
A pesquisa de moda na década de 90 passa a ter leque grande, desde a engenharia de produção, têxtil, criação, mestrados em moda e design. O cenário recente passa a ter apoio dos ministérios da Cultura, Relações Exteriores e Indústria e Comércio. A moda é tida como importante elemento da produção nacional, auxiliando nas pesquisas em diversos aspectos. “A moda precisa ser sempre arejada, quem trabalha com moda precisa ser viciado em descobrir coisas”, afirma Patrícia.
As especializações em moda se espalham pelo país e as graduações têm mais número no Brasil do que nos Estados Unidos. O cenário é promissor, visto que a classe média cresce no país, é fundamental sempre pensar no macro, para onde irão os produtos, como circularão no mundo.
Entre as carências, Patrícia destacou que a produção sustentável ainda é pequena, em todos os processos, faltam publicações acessíveis, ainda é pouco o diálogo com pesquisas e outros elementos e ainda é pequena a pesquisa de soluções para os problemas específicos que surgem.
Cobertura online - Evento de Moda da Unicamp
Durante todo o dia, o Rê.criação fará a cobertura em tempo real do Evento de Moda da Unicamp. Um resumo de cada palestra, as tendências e novidades e muito mais, você encontrará aqui! Fique ligado!
segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012
Dieta: é possível comer o que quiser e emagrecer?
O bom é que a cada dia que passa, alguns tabus sobre ser gordo ou magro demais, estão caindo por terra, evitando cirurgias bariátricas desnecessárias e doenças como bulimia e anorexia, que tanto castigam quem as tem como quem vive ao redor. A melhor dieta, segundo especialistas, é aquela na qual seu organismo se adapta ao alimento a cada três horas, comendo menos, claro, mas mantendo os nutrientes necessários ao seu organismo, na quantidade certa.
Um dos destaques da Revista Shape, especializada em dicas de bem estar, é uma dieta na qual você mantem a sua alimentação, sem precisar enlouquecer sem o que gosta e passar fome para conseguir qualquer resultado. Com o cardápio elaborado pela nutricionista Natália Dourado, de 1.400 calorias diárias, todos os dias você pode comer um doce, como você pode ver em um dos dias listados abaixo:
Terça-feira
> Café da manhã 200 ml de iogurte + ½ banana + ½ pão francês com miolo e 1 fatia de presunto
> Lanche da manhã 1 barrinha de cereal
> Almoço 1 xícara (chá) de alface + 4 rodelas de beterraba + 5 colheres (sopa) de arroz + 3 colheres (sopa) de feijão + 1 pedaço médio de contrafilé grelhado + ½ xícara (chá) de couve refogada + 1 pote (60 g) de mosaico de gelatina como sobremesa
> Lanche da tarde ½ copo de salada de frutas
> Jantar ½ xícara (chá) de batata cozida + ½ xícara (chá) de vagem + ½ xícara de ovos cozidos + 1 colher (sopa) de azeite + 3 almôndegas assadas ao sugo + 2 fatias de abacaxi
Gostou? Então clique aqui e leia a matéria completa da revista. E não se esqueça: toda dieta deve ser prescrita por um profissional, não faça loucuras para depois não se arrepender! E sempre que possível, se puder todos os dias, faça uma caminhada ou corrida! Até a próxima!
sábado, 4 de fevereiro de 2012
Vai que Vai - Aproveite seu sabadão!
Como eu tenho certeza que todo mundo ficou na beira da piscina ou em barzinhos espalhados ao redor do Braseel, a dica hoje é pegar uma baladinha ou um cineminha! Abaixo as dicas pra hoje!
Beijos e boa balada!
04/02/2012 Sonique Campinas!
Abrindo o mês de ferveção com chave de ouro,Bandeeda apresenta SAPABONDE! As meninas de Brasília que conquistaram o L world, comandam as pickups da cabine mais bandeeda de Campinas! Dando continuidade à jogação, Teo Brasil- Dj de Campinas que conquistou fãs na cena com seu talento e carisma solta o som na pista e não deixa NINGUÉM parar! ??Come here, baby!?? Complementando a noite com MUITO sex appeal, Bandeeda apresenta seu "FETEECHE SHOW" apimentadocom deliciosos BODY SHOTS! ??LINE UP ?? /SAPABONDE /TEO BRASIL /RAFA DE VUONO /TÂMARA VERÍSSIMO É bandeeda, é pereego, it's hot my darling! VEM!
Cinema: Histórias Cruzadas
A luta pelos direitos civis dos negros dos anos 1960 nos EUA ganha um viés intimista e predominantemente feminino em "Histórias Cruzadas", drama do diretor Tate Taylor que adapta o best-seller "A Resposta", de Kathryn Stockett. A produção recebeu quatro indicações ao Oscar: melhor filme, atriz (Viola Davis), atriz coadjuvante (para Octavia Spencer e Jessica Chastain).
Ator de filmes como "Inverno da Alma", e com pouca experiência na direção - este é seu segundo longa -, Tate Taylor teve a sorte de ser amigo de infância da autora do livro para comandar o projeto, do qual também assina o roteiro. Mas seu maior trunfo é contar com um elenco afinado de atrizes de várias gerações, incluindo veteranas como Sissy Spaceck e Cicely Tyson e jovens como Emma Stone - o que valeu as premiações de melhor elenco, melhor atriz (Viola Davis) e atriz coadjuvante (Octavia Spencer) obtidas do Sindicato dos Atores da América (SGA).
Emma Stone ("Amor a Toda Prova") interpreta a jovem Skeeter Phelan, que volta para casa, em Jackson, Mississippi, depois de cursar a universidade. Disposta a reverter a tradição sulista que destina às mulheres não mais do que o casamento e uma porção de filhos, Skeeter quer tornar-se jornalista. No jornal local, porém, não encontra mais o que fazer do que uma coluna de dicas sobre limpeza doméstica.
Por ironia, Skeeter encontra justamente neste trabalho o grande projeto que mudará sua vida e a de algumas empregadas negras da cidade, oprimidas por relações de trabalho, dominadas por leis segregacionistas que não se distanciam tanto assim da escravidão. Conversando com elas para a sua coluna, Skeeter decide revelar a história dessas mulheres - o que pode garantir-lhe um emprego em Nova York, onde tem contato com uma editora (Mary Steenburgen).
Aibeleen (Viola Davis), a primeira empregada que fala com Skeeter, torna-se a real protagonista da história, como símbolo da opressão que a história procura resgatar. Mãe de um filho que morreu jovem, Aibeleen é o modelo de muitas dessas empregadas, criando os filhos das patroas, arcando com todo o trabalho de limpeza e cozinha e nem por isso podendo usar sequer os mesmos pratos, talheres muito menos o mesmo banheiro da família. Sua patroa, Elizabeth Leefolt (Ahna O'Reilly), chegou a construir um tosco toalete de madeira exclusivo para ela.
Nenhuma patroa encarna melhor a sordidez destas relações como Hilly Holbrook (Bryce Dallas Howard). Amiga de Elizabeth e Skeeter, ela é a líder dessa comunidade de donas-de-casa, no fundo submissas aos maridos, que descontam suas frustrações nesse exército de servidoras negras, tidas até legalmente como cidadãs de segunda classe.
Vilã contra a própria mãe ligeiramente esclerosada (Sissy Spaceck), Hilly será objeto de uma vingança por parte da empregada Missy (Octavia Spencer), mais rebelde do que Aibeleen. Apesar de suas diferenças, serão estas duas as maiores aliadas para o êxito do livro secreto de Skeeter.
Fica muito claro desde a primeira cena que o diretor optou por não levar o confronto da história até as últimas consequências. Deste modo, embora se mencione o risco real que correm as empregadas somente por falarem às escondidas com Skeeter, de modo nenhum isto se materializa na tela.
Tate Taylor flagra o racismo no cotidiano, na cozinha e na sala de jantar, mas não deixa entrar o clamor que naquele momento dominava as ruas. Assim, assassinatos como de um militante negro, Medgar Wiley Evers, em Jackson, e do próprio presidente John F. Kennedy, são mostrados de forma indireta, pela TV.
Nitidamente, o diretor sustenta um viés menos político, mais personalista e também mais superficial da questão racial norte-americana, que vem do livro original, de fundo autobiográfico. Neste sentido, "Histórias Cruzadas" soa um tanto artificial, no sentido de que retira energia daquilo mesmo que tenta construir. Salva-se, no entanto, por conta do trabalho magistral de suas atrizes, particularmente Viola Davis, descontando-se alguns excessos de Octavia Spencer, sem dúvida muito talentosa e lembrando às vezes Hattie McDaniel, a inesquecível Mammy de "...E o vento levou".
Também indicada ao Oscar, Jessica Chastain ("A Árvore da Vida") carrega com segurança o papel de Celia Foote, uma forasteira rejeitada pelas mulheres locais e seguramente a personagem branca mais matizada e interessante, contribuindo com uma nota frágil e cômica.
Confira aqui o trailer:
sexta-feira, 3 de fevereiro de 2012
Vai que Vai - Aproveite sua 6ª feira!
Há quem ame e quem odeie muito os filmes de terror atuais. Eu confesso que até hoje me dá um certo medo de ver, mas se alguém segurar minha mão fica tudo bem! hehehe
No filme 'Filha do Mal', a brasileira Fernanda Andrade é Isabella. Sua mãe, Maria Rossi, assassinou três pessoas durante um ritual de exorcismo que estava sendo realizado nela e a igreja resolveu interná-la em um manicômio situado em Roma.
Além de preocupada em saber se existe algo genético que possa ter herdado, quer entender o que aconteceu com a mãe e segue para o local em busca de explicações. Lá, recebe a orientação de presenciar um exorcismo de verdade e acaba descobrindo que o caso é possessões múltiplas, algo ainda não visto pela ciência e pela religião. Ficou com vontade?? Veja o trailer:
Em cartaz nos cinemas
O Teatro Amil recebe a partir de hoje a temporada da peça 'Mulheres Alteradas', com Samara Felippo, Flávia Monteiro, Marisol Ribeiro e Daniel Del Sarto no elenco. O texto é adaptado dos livros de mesmo nome da chargista e cartunista argentina Maitena.
As três atrizes representam amigas inseparáveis, que espelham características de uma mulher universal, cujos assuntos preferidos são corpo, moda, homens, amores, família, filhos, trabalho. Na adaptação brasileira, as mulheres ganham nomes e personalidades, que giram em torno de crises por causa da separação do marido, encontrar o grande amor, gravidez e problemas de saúde.
Já Daniel Del Sarto incorpora vários personagens masculinos sem nomes definidos e repletos de personalidade, os quais prometem criar uma identificação imediata com os homens presentes na plateia. A peça conta ainda com a participação da 'Banda Alteradas', que executa canções instrumentais, ao vivo, compostas para a montagem.
Mais informações sobre horários e ingressos, clique aqui
Para conhecer um pouco mais sobre o trabalho de artistas locais de Campinas, em diferentes estilos, a décima edição da Mostra Musical Independente traz ao palco artistas do samba, jazz, reggae, indie rock entre outros, na Fnac do Parque D. Pedro Shopping. Todas as apresentações começam às 19h, e a entrada é gratuita. Todos os shows estão aqui.
Hoje quem toma o palco é a banda de rock Schyzophonic, com 10 anos de carreira relatando a história musical dos anos 80, retratando a diversidade musical desta época. O grupo é formado por Affonso Ruiz (guitarra, vocal), Ricardo Dettmer (baixo), Fernando Massagardi (teclados e backing vocal) e Paulo Locatelli (bateria) e também aposta agora nas “pérolas trash” dos anos 1980, mas que não deixam de ser representativas da diversidade musical da época.
Sem sair de Campinas, você pode curtir o melhor do Rio de Janeiro em um charmoso espaço. Das delícias dos botequins até uma loira sempre gelada em sua mesa, é possível dançar muito, paquerar e curtir o melhor do samba, tudo isso com diversos elementos que te fazem estar na capital fluminense. Esta é a Casa Rio!
E para completar esse clima gostoso, a casa traz hoje 'Os Originais do Samba', grupo que teve a participação do trapalhão Mussum e está há mais de 50 anos com uma trajetória de sucesso. Para a apresentação na Casa Rio, o visual padronizado continua. Desta vez em paletós coloridos: verde, azul, amarelo e rosa. O repertório, por sinal, contempla sucessos da carreira como “Esperanças Perdidas”, “Tragédia no Fundo do Mar”, “Do Lado Direito da Rua Direita”, “Andança” e “Carinhoso”, além de uma homenagem a Mussum.
Mais informações sobre a casa e o show, clique aqui
Amanhã teremos mais dicas para você aproveitar ainda mais o final de semana!! Até mais!!
Flow. Joias Contemporâneas
Ensaio da FLOW no Sonique Campinas |
Tudo começou na faculdade. Eu,estudava na FACAMP. Fazia jornalismo, mas tinha um relacionamento bacana com o pessoal de Design. Nessa levada, conheci Isabella Nardini.
Ela logo me chamou a atenção porque sempre estava com roupas descoladas, toda colorida. E ela é loiríssima do olho claro, então imagina?! Destacava no meio das patys facampianas, hahaha.
Bom, passaram-se os anos. Eu sai da FACAMP. Tive contato com uma amiga minha e da Bella em comum e descobri que ela tinha criado uma marca de anéis, pulseiras, colares. Achei interessante. Na época eu fazia uma noite de black music no Sonique Campinas e a Isa (ou bela ou Isabella hahaha) resolveu fazer um ensaio fotográfico (foto acima) na minha festa.
E foi então que me apaixonei pela primeira vez pela FLOW.
As sócias Luciana e Isabella |
Desses estudos, as duas começaram a fazer experimentos. Foram até o limite de como poderiam trabalhar com tal material e viram que tinham algo interessante em mãos.
O que torna isso um diferencia é que essas peças são feitas a mão. Nada de molde ou grande escala da mesma peça. Cada anel, pulseira, colar é esculpido e tem um valor único, uma vez que, nenhuma joia é igual a outra. Totalmente exclusiva.
Uma lance muito legal que a Isa me contou é que esse tipo de produto se denomina “Joalheria Contemporânea”. Há uma relação direta do artista com essa peça e existe um significado maior. A joia pode passar o que quiser. Ela se adapta perfeitamente ao cliente.
Anel que brilha no escuro |
A inspiração das duas sócias sem dúvida vem da história da arte. Gostam desse estilo moderno, com muita cor, muito brilho. Tem peças da FLOW que brilham no escuro!! Elas misturam o que gostam com o que está em voga pela moda. Não ficam muito a par de ir a favor da maré. Trabalham muito com o lado intuitivo.
As meninas estão começando. Mas, acho que vale a pena dar uma olhada na coleção da FLOW. Ficou com vontade? Mande um e-mail para flow_design@yahoo.com.br e encomende já a sua joia exclusiva.
Mais fotos em https://www.facebook.com/FLOW.ArtJewelry
quinta-feira, 2 de fevereiro de 2012
Tecidos antibacterianos: fim dos odores desagradáveis
Oi pessoal, dando início às postagens sobre bem estar, que serão realizadas de segunda-feira (hoje excepcionalmente), coloco aqui uma notícia divulgada na Folha.com, sobre tecidos antibacterianos. Ainda há muitas pessoas que têm problemas com meias, causando odores, fungos e bactérias.
A ideia dos pesquisadores espanhóis, segundo a reportagem, é utilizar um tecido antibacteriano como matéria-prima para a confecção das meias. Ele nao produz mau cheiro e evita os problemas de pele. A novidade foi desenvolvida pelo CTF (Centro de Inovação Tecnológica) da Universidade Politécnica da Catalunha e pela empresa Sutran y Mas. A comercialização deve ocorrer brevemente.
O tecido, de acordo com a pesquisa relatada pela Folha, utiliza fibras de celulose para fins médicos, com solução de zinco e outros componentes que agem como bactericidas. A meia também auxilia as pessoas que sofrem de suor excessivo e é ideal para esportistas.
A matéria completa você encontra neste link
quarta-feira, 1 de fevereiro de 2012
Rita Lee, a vovó do Rock, por Murilo Mufu
Hoje é dia de música no Rê.Criação. E , obvio, que iríamos falar da vovó do rock mais querida por todos, Rita Lee. Depois do bafo que ela causou em seu último show, Murilo Mufu, meu amigão e apaixonado por Rita Lee , escreveu um pouco sobre a trajetória de Rita. ENJOY.
Nascida em São Paulo no dia da virada do ano, 31 de dezembro de 1947, a vovó do Rock, que cresceu na Vila Mariana, começou cedo sua carreira musical com um grupo de amigas do colégio, as Teenage Singers, participando de apresentações em festas colegiais.
O grupo conheceu os Wooden Faces, formados por rapazes, entre eles, os irmãos Arnaldo Baptista e Sérgio Dias. Após alguns desentendimentos entre os grupos, sobraram Rita, Arnaldo e Sérgio, que formaram a banda Os Bruxos.
Numa apresentação no programa do Ronnie Von, foi sugerido pelo próprio, que mudassem o nome da banda para Os Mutantes, o que foi aceito, e assim surgiu uma das primeiras bandas de rock do Brasil.
Entre 66 e 72, foi letrista, vocalista, flautista e percussionista da banda. Casada com Arnaldo, os dois eram autores da maioria das músicas. Os Mutantes conheceram Gilberto Gil, e o acompanharam no III Festival de Música Popular Brasileira da TV Record, com a canção “Domingo no Parque”.
O grupo foi um dos precursores do movimento Tropicália, junto com Caetano Veloso, Gilberto Gil, Gal Costa, Tom Zé, Nara Leão e Rogério Duprat e lançaram o disco “Tropicália ou Panis et Circensis”.
Após alguns desentendimentos na banda e com o casal, e com alguns dizendo que foi expulsa outros que ela mesma quis sair, em 1972, Rita Lee deixava os Mutantes.
Após um tempo com depressão, juntou-se com a amiga Lúcia Turnbull, formando a banda Tutti Frutti e se consagrando como letrista, lançando a até hoje conhecida, “Mamãe Natureza”.
Lúcia sai da banda, e Rita continua, lançando em 75, o disco “Fruto Proibido” – considerado uma obra prima do rock nacional -, que a consagrou nacionalmente, lançando vários sucessos como “Agora Só Falta Você”, “Esse Tal de Roque Enrow” e a consagrada “Ovelha Negra”.
Ainda em 75, conhece o guitarrista carioca Roberto de Carvalho, e começam uma parceria musical e amorosa. A partir daí, uma parceria de sucesso surge, lançando nos anos 80 clássicos como “Lança Perfume”, “Caso Sério”, “Saúde”, entre outros.
Na década de 90, separa-se de Roberto e lança a turnê Bossa ’n´ Roll, considerada uma das melhores da carreira dela (O casal só voltaria a dividir os palcos em 1995).
Em 98, no Acústico MTV, regrava vários sucessos, fazendo novas parcerias com Cássia Eller, Paula Toller e Milton Nascimento.
Após, lança o disco 3001, nomeado como “Melhor Disco de Rock” no Grammy Latino de 2001.
Entre turnês, gravações e participações, ainda tinha tempo para comandar programas como o TvLeezão, da MTV em 1990, e o Saia Justa, dividindo com mais 3 apresentadoras, em 2002.
Em 2005, nasce sua primeira neta, Izabella, filha do músico Beto Lee que compõe a banda da mãe desde a gravação do Acústico, em 98. Logo em seguida, começa a preparar sua turnê de comemoração de 40 anos de carreira, a PicNic.
Até dezembro do ano passado, estava rodando o país com a turnê ETC., misturando seus sucessos com inéditas, e paralelamente, estava com dois projetos em estúdio, um com inéditas, intitulado “Reza” e o “Bossa ‘n’ Movies”, continuação do projeto Bossa.
Recentemente a grandiosa vovó anunciou sua despedida dos palcos, porém, não da música.
Com quase 70 anos, ela dava um show nos palcos, tanto musicalmente como em forma física, e apesar de algumas passagens por hospícios e clínicas de reabilitação, do alcoolismo e problemas com as drogas, ela fez e continua fazendo sucesso entre, como ela mesma diz: “meu netos, e agora, meus bisnetos”.
Após tantas turnês, parcerias com grandes músicos, vários sucessos cantados por todos, deixando sua marca na história da música brasileira e da história brasileira, por ser uma mulher roqueira de sucesso, com mais de 45 anos de carreira, Rita Lee foi e sempre será a eterna Rainha do Rock.
Por Murilo Mufu